Fractali
Glandeuse Pinéale
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EDIT Les psychotropes qui font faire des rêves lucides.
Avertissement : une bonne partie des produits présentés a des effets secondaires importants, voir dangereux, qui ne sont pas tous décrits dans ce qui suit, se renseigner détail avant d'en prendre un et savoir que la prise d'un psychotrope peut nuire au le corps et à l'esprit, à court et long terme, donc la suite est à vos risque et péril . Il faut savoir qu'il est tout à fait possible de faire des rêves lucides sans psychotropes, voire les techniques SSILD, MILD, WILD et WBTB et demander conseil (ou google). Ne pas prendre de prods avant d'avoir essayer toute les méthodes de manière répétées sur plusieurs semaines, dans de bonnes conditions, voir le point 0) dessous. Les psyché suivants ne garantissent pas le rêve lucide mais le facilite, en entrainant des rêves vivides (plus de sensations dans le rêve, conscience accrue, remémoration des rêves plus facile au réveil etc).
0) Les bonnes conditions
- Se coucher environ à la même heure pendant au moins une dizaine de jour, en respectant à peu près l'alternance jour/ nuit naturelle (22h semble un bon choix, à vous de voir) => Favorise une production équilibré de mélatonine.
- Éviter : tabac, cannabis, alcool, somnifère type benzodiazépine, café, psychostimulant (coke et cie) => la plupart détruisent la mélatonine ou limite sa production.
- Tenir un carnet de rêves (facilite la remémoration des rêves, important).
(- Eviter, si possible, une vie trop routinière. C'est pas essentiel, mais les rêves sont favorisés par les stimulations psychologiques ou physiques, comme le sport, les émotions ou les expériences nouvelles.)
- Pour la plupart d'entre eux : Ne pas prendre les produits suivants le matin ou en cours de journée, seulement le soir au plus 1 ou 2 h avant de dormir.
1) Caléa Zacatechichi
Dose : quelques grammes, de préférence en infusion.
Effets 2r : Légères hallucinations, augmentation des perceptions sensorielles.
Efficacité : Forte.
2) Mélatonine : l'hormone du sommeil.
Dose : 2 à 3 mg (mais varie fortement selon l'individu, inefficace si en excès)
Effets 2r : Si pris le jour => peut dérègler le sommeil et favoriser la dépression. Léger effet somnifère (mais pas de dépendance pour s'endormir).
Efficacité : Modéré.
3) Salvia divinorum. Attention à l'excès
Dose : variable mais faible (pas besoin d'aller jusqu'au trip, palier 2 sur 6 suffisant).
Effets 2r : trip psychédélique possible si pris en excès (inutile pour favoriser les rêves lucides)
Efficacité : Modéré.
4) Anticholinergique => Dimenhydrinate/Diphénhydramine/********* ou Galantamine. Déconseillé.
Dose : 200 à 250 mg au coucher pour le Diphénhydramine.
Effets 2r : trip délirogène possible si pris en excés, ne jamais en prendre le jour. Somnifère. Il est dangereux de se faire anesthésier dans les 2 mois qui suivent la prise d'un anticholinergique.
Efficacité : Forte.
5) Les Noix (Contiennent de la mélatonine).
Dose : 30 noix.
Effets 2r : faible risque de réaction allergique dangereuse. Excès en cuivre en cas de consommation excessive ou prolongée.
Efficacité : Faible.
A voir :
Butofénine
Galantamine
Fin EDIT
Bonjour,
J'ai voulu faire des rêves lucide (rêve où l'on est conscient de rêver) mais je n'ai pas réussi. J'ai parfois (rarement) de bref instants de lucidité, mais pas contrôle, malgré l'essai de pas mal de technique (aliment "lucidogène", test de réalité, réveil pendant la nuit...) . J'ai vu que quelques personnes sur le forum évoquer le sujet donc je vous demande :
Y a-t-il des psychotropes qui permettent ou facilitent les rêves lucides ?
Merci d'avance
Avertissement : une bonne partie des produits présentés a des effets secondaires importants, voir dangereux, qui ne sont pas tous décrits dans ce qui suit, se renseigner détail avant d'en prendre un et savoir que la prise d'un psychotrope peut nuire au le corps et à l'esprit, à court et long terme, donc la suite est à vos risque et péril . Il faut savoir qu'il est tout à fait possible de faire des rêves lucides sans psychotropes, voire les techniques SSILD, MILD, WILD et WBTB et demander conseil (ou google). Ne pas prendre de prods avant d'avoir essayer toute les méthodes de manière répétées sur plusieurs semaines, dans de bonnes conditions, voir le point 0) dessous. Les psyché suivants ne garantissent pas le rêve lucide mais le facilite, en entrainant des rêves vivides (plus de sensations dans le rêve, conscience accrue, remémoration des rêves plus facile au réveil etc).
0) Les bonnes conditions
- Se coucher environ à la même heure pendant au moins une dizaine de jour, en respectant à peu près l'alternance jour/ nuit naturelle (22h semble un bon choix, à vous de voir) => Favorise une production équilibré de mélatonine.
- Éviter : tabac, cannabis, alcool, somnifère type benzodiazépine, café, psychostimulant (coke et cie) => la plupart détruisent la mélatonine ou limite sa production.
- Tenir un carnet de rêves (facilite la remémoration des rêves, important).
(- Eviter, si possible, une vie trop routinière. C'est pas essentiel, mais les rêves sont favorisés par les stimulations psychologiques ou physiques, comme le sport, les émotions ou les expériences nouvelles.)
- Pour la plupart d'entre eux : Ne pas prendre les produits suivants le matin ou en cours de journée, seulement le soir au plus 1 ou 2 h avant de dormir.
1) Caléa Zacatechichi
Dose : quelques grammes, de préférence en infusion.
Effets 2r : Légères hallucinations, augmentation des perceptions sensorielles.
Efficacité : Forte.
2) Mélatonine : l'hormone du sommeil.
Dose : 2 à 3 mg (mais varie fortement selon l'individu, inefficace si en excès)
Effets 2r : Si pris le jour => peut dérègler le sommeil et favoriser la dépression. Léger effet somnifère (mais pas de dépendance pour s'endormir).
Efficacité : Modéré.
3) Salvia divinorum. Attention à l'excès
Dose : variable mais faible (pas besoin d'aller jusqu'au trip, palier 2 sur 6 suffisant).
Effets 2r : trip psychédélique possible si pris en excès (inutile pour favoriser les rêves lucides)
Efficacité : Modéré.
4) Anticholinergique => Dimenhydrinate/Diphénhydramine/********* ou Galantamine. Déconseillé.
Dose : 200 à 250 mg au coucher pour le Diphénhydramine.
Effets 2r : trip délirogène possible si pris en excés, ne jamais en prendre le jour. Somnifère. Il est dangereux de se faire anesthésier dans les 2 mois qui suivent la prise d'un anticholinergique.
Efficacité : Forte.
5) Les Noix (Contiennent de la mélatonine).
Dose : 30 noix.
Effets 2r : faible risque de réaction allergique dangereuse. Excès en cuivre en cas de consommation excessive ou prolongée.
Efficacité : Faible.
A voir :
Butofénine
Galantamine
Fin EDIT
Bonjour,
J'ai voulu faire des rêves lucide (rêve où l'on est conscient de rêver) mais je n'ai pas réussi. J'ai parfois (rarement) de bref instants de lucidité, mais pas contrôle, malgré l'essai de pas mal de technique (aliment "lucidogène", test de réalité, réveil pendant la nuit...) . J'ai vu que quelques personnes sur le forum évoquer le sujet donc je vous demande :
Y a-t-il des psychotropes qui permettent ou facilitent les rêves lucides ?
Merci d'avance