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Holofractale de l'hypervérité
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alcuni consigli che possono essere validi prima di assumere qualunque sostanza psichedelica
Preparazione per la cerimonia di Ayahuasca e San Pedro
Per poter essere nel miglior stato durante le esperienze con le medicine sacre e al fine di evitare possibili effetti collaterali, si consiglia a tutti di rispettare le seguenti linee guida durante il lavoro con le piante medicinali.
IMPORTANTE Al momento della cerimonia non si deve essere in terapia psico-farmaceutica, o avere disturbi psichiatrici. L’uso di antidepressivi a meno di 20 giorni prima delle esperienze è controindicato per la salute fisica e mentale. L’uso di droghe (eroina, cocaina, XTC, ecc alcool), marijuana o qualsiasi altra pianta a meno di 10 giorni prima delle esperienze è controindicato. Il partecipante ha la piena responsabilità di informare il leader della cerimonia riguardo la propria dipendenza da droga (passata o presente) o riguardo eventuali importanti problemi di salute o riguardo terapie mediche in corso.
Preparazione per il Corpo
Si prega di evitare questi cibi e queste bevande per il periodo minimo suggerito di astinenza:
* carne rossa (maiale, manzo, pecora, tonno ecc) 7 giorni prima e dopo la cerimonia
* alcol forte, birra, vino – 7 giorni prima e dopo la cerimonia
* cibi piccanti – 1 giorno prima della cerimonia
* alimenti fermentati, sottaceti, aringhe, acciughe ecc – 1 giorno prima e dopo la cerimonia
* il consumo eccessivo di sale e dolci – 3 giorni prima e dopo la cerimonia
Consigli alimentari a 3 giorni prima della cerimonia: mangiare cibi leggeri e niente carne (escluso il pollame e pesce), con livelli moderati di sale e zucchero.
Cibo consigliato per il giorno della cerimonia: colazione leggera e pranzo leggero (facoltativo cibo vegan o digiuno). No peperoncino! Il caffè si può bere la mattina. Poichè la cerimonia è in tarda serata, dopo le ore 15:00 fino alla colazione del giorno successivo non si mangia. Per la cerimonia con San Pedro, colazione molto leggera e merenda con frutta durante la sessione.
Cibo consigliato per il giorno dopo la cerimonia: piatti vegetariani, pollo e pesce sono accettabili, no carne rossa!
Si raccomanda di astenersi il più possible dopo la cerimonia da eventuali sostanze o farmaci che offuscano la mente. Si raccomanda vivamente di astenersi dal prendere farmaci antidepressivi e psicofarmaci dopo la cerimonia.
Si raccomanda vivamente di non avere rapporti sessuali nel giorno della cerimonia: é raccomandato astenersi da rapporti sessuali 3 giorni prima e dopo la cerimonia.
Preparazione per la Mente
Prima della cerimonia, si consiglia di trascorrere il tempo in attività pacifiche e coltivare la consapevolezza (come leggere, fare una passeggiata nella natura, praticare momenti di presenza, contemplazione o meditazione). Per rispondere all’esperienza profonda data dalle piante medicinali è richiesto un minimo di disponibilità all’ascolto profondo.
La cerimonia è particolarmente benefica quando si partecipa con mente aperta, cuore umile e intenzioni pure.
Si consiglia di indossare abiti leggeri e comodi. È possibile portare con sé qualsiasi oggetto caro, un libro o un amuleto.
Si consiglia inoltre di portare1-2L di acqua senza gas, un materasso sottile o quello per lo yoga , un sacco a pelo o una coperta, una torcia e eventolmente un cuscino.
http://shamanic-explorer.com/italiano/2 ... san-pedro/
Preparazione per la cerimonia di Ayahuasca e San Pedro
Per poter essere nel miglior stato durante le esperienze con le medicine sacre e al fine di evitare possibili effetti collaterali, si consiglia a tutti di rispettare le seguenti linee guida durante il lavoro con le piante medicinali.
IMPORTANTE Al momento della cerimonia non si deve essere in terapia psico-farmaceutica, o avere disturbi psichiatrici. L’uso di antidepressivi a meno di 20 giorni prima delle esperienze è controindicato per la salute fisica e mentale. L’uso di droghe (eroina, cocaina, XTC, ecc alcool), marijuana o qualsiasi altra pianta a meno di 10 giorni prima delle esperienze è controindicato. Il partecipante ha la piena responsabilità di informare il leader della cerimonia riguardo la propria dipendenza da droga (passata o presente) o riguardo eventuali importanti problemi di salute o riguardo terapie mediche in corso.
Preparazione per il Corpo
Si prega di evitare questi cibi e queste bevande per il periodo minimo suggerito di astinenza:
* carne rossa (maiale, manzo, pecora, tonno ecc) 7 giorni prima e dopo la cerimonia
* alcol forte, birra, vino – 7 giorni prima e dopo la cerimonia
* cibi piccanti – 1 giorno prima della cerimonia
* alimenti fermentati, sottaceti, aringhe, acciughe ecc – 1 giorno prima e dopo la cerimonia
* il consumo eccessivo di sale e dolci – 3 giorni prima e dopo la cerimonia
Consigli alimentari a 3 giorni prima della cerimonia: mangiare cibi leggeri e niente carne (escluso il pollame e pesce), con livelli moderati di sale e zucchero.
Cibo consigliato per il giorno della cerimonia: colazione leggera e pranzo leggero (facoltativo cibo vegan o digiuno). No peperoncino! Il caffè si può bere la mattina. Poichè la cerimonia è in tarda serata, dopo le ore 15:00 fino alla colazione del giorno successivo non si mangia. Per la cerimonia con San Pedro, colazione molto leggera e merenda con frutta durante la sessione.
Cibo consigliato per il giorno dopo la cerimonia: piatti vegetariani, pollo e pesce sono accettabili, no carne rossa!
Si raccomanda di astenersi il più possible dopo la cerimonia da eventuali sostanze o farmaci che offuscano la mente. Si raccomanda vivamente di astenersi dal prendere farmaci antidepressivi e psicofarmaci dopo la cerimonia.
Si raccomanda vivamente di non avere rapporti sessuali nel giorno della cerimonia: é raccomandato astenersi da rapporti sessuali 3 giorni prima e dopo la cerimonia.
Preparazione per la Mente
Prima della cerimonia, si consiglia di trascorrere il tempo in attività pacifiche e coltivare la consapevolezza (come leggere, fare una passeggiata nella natura, praticare momenti di presenza, contemplazione o meditazione). Per rispondere all’esperienza profonda data dalle piante medicinali è richiesto un minimo di disponibilità all’ascolto profondo.
La cerimonia è particolarmente benefica quando si partecipa con mente aperta, cuore umile e intenzioni pure.
Si consiglia di indossare abiti leggeri e comodi. È possibile portare con sé qualsiasi oggetto caro, un libro o un amuleto.
Si consiglia inoltre di portare1-2L di acqua senza gas, un materasso sottile o quello per lo yoga , un sacco a pelo o una coperta, una torcia e eventolmente un cuscino.
http://shamanic-explorer.com/italiano/2 ... san-pedro/