[Mélatonine] De beaux rêves...

[MindWalker]

Substance consommée : Mélatonine (N-Acetyl-5-methoxytryptamine)
Qualité : 100% de mélatonine pure (Produit pharmaceutique français Chronobiane)

Documentation :
Article PsychonautWiki "Melatonin"
Article PsychoWiki "Mélatonine, effets, risques, témoignages"
Vault Erowid "Melatonin"

Expérience :
Date : 26.04.2025
Age : 29 ans
Poids : 90kg
Heure de consommation : 23h30 puis 01h20
Quantité : 3mg (2 + 1)
Redosage : Une fois
ROA : Voie orale et sublinguale
Substance cumulative : Aucune

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Contexte : Tard dans la nuit

Comme dit dans d'autres TR, j'ai parfois des problèmes d'insomnies et je suis allé chercher de la mélatonine pure en pharmacie. J'avais vu sur les différents wiki et TR que la mélatonine à haute dose pouvait avoir des effets psychoactifs et surtout onirogènes (favorisant l'apparition des rêves). J'avais déjà essayé la tyramine (via le fromage de Stilton) mais ça avait été plutôt moyen comme expérience. Je fais assez souvent le même rêve sur un navire donc j'étais curieux de voir si prendre une drogue onirogène allait le changer ou le sublimer. Le soir, alors que je suis dans mon lit, je me décide à essayer donc la mélatonine, la fameuse hormone du sommeil. Je croque un petit bout de comprimé pour le test allegique et c'est bon.

T+0mn : Première prise
Je décide de partir sur 2mg d'un coup, tel que conseillé par la pharmacienne et tombant en plein milieu d'une dose "normale" selon PsychonautWiki. S'il est vrai que je cherche à voir les effets sur les rêves, je cherche avant tout le sommeil.

T+20mn : Engourdissement
Je me sens légèrement engourdi, pas de grand chose. Les effets se renforcent à peine passé le cap des 20 minutes pour atteindre leur maximum au bout d'une heure. Je n'irai pas jusqu'à dire qu'il s'agit d'une sédation, on en est clairement loin. Mais on est sur de la faiblesse physique un peu. Mentalement par contre, je n'ai pas du tout de ralentissement de la pensée, très différent donc du zolpidem (Stilnox) ou des benzodiazépines (Valium). Un peu des deux mais en beaucoup plus faible. Globalement, j'ai l'impression d'être plus fainéant qu'autre chose. Juste la flemme quoi.

T+1h50 : Deuxième prise
Je décide de redropper un troisième cachet de 1mg pour me porter à 3mg au total. Ayant vu sur PsychoWiki que les effets étaient beaucoup plus rapide en prise sublinguale, je broie mon cachet et le met sous la langue. Ça fond assez difficilement.

T+2h : Endormissement
La montée est effectivement beaucoup rapide et là je sens que je m'endors un peu. C'est pas non plus brutal comme le zolpidem mais c'est une bonne montée assez raide. Je me pose dans mon lit et ferme les yeux. Je les rouvre pour voir que 30mn s'étaient écoulées ce qui me fait dire que j'ai un peu perdu la notion du temps. Je m'endors vers 2h30, soit 2h plus tôt que les jours d'avant.

Nuit : Foule de rêves
Alors là, niveau rêves, ça a été la grande foire à la saucisse. Ils étaient très longs, très riches en péripéties et mémorables. J'ai bien sûr commencé sur mon trois-mâts comme d'habitude pendant longtemps avant que ça se transforme en intrigue policière où je faisais partie d'une bande de braqueurs à la Ocean's Twelve, traqués par la police. Plus tard, on avait saboté les freins de ma voiture et je devais esquiver les obstacles dans une côte en pente. Les rêves étaient assez longs, ce serait compliqué de dire tous les détails car je n'ai plus tous les éléments bien en tête évidemment mais tout faisait sens. Ils n'étaient toutefois pas lucides pour ma part mais d'une bonne logique (dans le sens où je n'avais pas l'impression de voir des choses impossibles).

T+1j : Bonne nuit
La nuit a été particulièrement reposante et je me réveille 1h avant mon heure de lever habituelle mais beaucoup plus reposé.
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Conclusion : De beaux rêves
C'est clairement pas quelque chose que je prendrais personnellement pour des problèmes de sommeil à moins de s'enfiler une grande dose en un coup. L'endormissement est clairement pas flagrant en prise orale (beaucoup plus en sublingual ceci dit) et j'ai beaucoup plus préféré les benzodiazépines sur le ralentissement général qu'ils offraient. Par contre niveau rêves, c'était vraiment bien et assez cool d'en avoir d'aussi riches. Attention aux abus quand même.​

 

[Sorence]

Un petit détail sans rapport avec la substance, mais ça fait plusieurs fois que je te lis écrire ça :

Je croque un petit bout de comprimé pour le test allegique et c'est bon.

Pour citer Biquette dans le topic guide des RCs :

A noter que même après analyse du produit, si c'est la première fois que vous consommez ce RC, il vaut mieux tester une dose non-psychoactive pour s'assurer que votre corps ne réagit pas n'importe comment.
Ce test de précaution est parfois appelé à tort test d'allergie, mais un vrai test allergique nécessite une première prise, puis une seconde prise quelques semaines plus tard, le temps que le corps développe les anticorps spécifique à la substance. Cependant les allergies restent relativement rares et peuvent se déclarer soudainement, même après des années de consommation, ce n'est donc pas forcément très pertinent.

 

[Morning Glory]

Très bonne description détaillée d'effets que je trouve personnellement pourtant bien subtils! Jamais eu de foule de rêves par contre avec, mais je suis du genre à ne pas me souvenir de ceux-cis.

 

[MindWalker]

Je vois donc je me rends compte après tout ce temps que tout cela ne servait à rien haha. Bon après tout, ptet que ça m'a au moins apporté la paix de l'esprit

Très bonne description détaillée d'effets que je trouve personnellement pourtant bien subtils!

C'est vrai que c'est assez particulier comme engourdissement. Je me rappelle que quand j'étais en train d'avoir les effets, je me demandais comment les qualifier car ils avaient vraiment une couleur différente d'autres dépresseurs et somnifères que j'avais essayé

 

[Sorence]

J'avoue que ça questionne la possibilité d'un effet placebo, enfin moi la mélatonine ne m'a jamais rien fait que hâter le sommeil

 

[clekoilo]

Bon TR comme d’habitude.

Personnellement je trouve que 2mg en sublingual ça marche très bien, ça donne l’envie de s’endormir (plutôt une envie mentale). Attention à espacer les prises au maximum car j’ai remarqué qu’après deux ou trois jours de suites, ça devient plus compliqué de s’endormir sans.

La melatonine est souvent vendu comme « sans accoutumance » mais j’avoue que j’y crois qu’à moitié (en me basant sur mon expérience en tout cas).

Sinon j’avais lu des TR de personnes qui mixaient la melatonine (qui est une tryptamine) avec de la DMT pour potentialiser les effets.