Zehryo
Glandeuse Pinéale
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Ciao a tutti.
Sono un personaggio piuttosto cerebrale e sedentario (ma di brutto, eh?) e detesto uscire per andare a farmi una passeggiata, nonostante io abiti nelle vicinanze di un bel bosco.
Dunque preferirei fare esercizio indoor e ci ho anche provato, ma vi dirò, la famosa scarica di endorfine non l'ho mai sentita arrivare; solo un po' di dolori muscolari e tante sudate.
Quindi stavo pensando di dare allo yoga una chance di aprirmi i chakra con la meditazione pranica e riattivare un po' la circolazione sanguigna del mio sederone attraverso, non so, il "saluto al sole"(?).
Qui dove vivo, però, purtroppo non ci sono corsi e di sicuro non voglio andarmene a trovare uno a mezz'ora di auto da casa (con tutti i costi accessori che comporterebbe).
Dunque, mi sono detto, perché non impararlo da autodidatta? Ma è un fatto che, senza una guida minima, è facile sbagliare e mancare completamente lo scopo di una posizione.
Così, visto che qui girano tante persone che si sono date alla "psiconautica" anche per migliorare il contatto con il loro lato interiore, ho pensato che magari avrei trovato anche qualcuno che da tempo si è rivolto a queste discipline per raggiungere lo scopo.
C'è nessuno, tra voi, che se la sentirebbe di insegnarmi *a distanza* come trarne il meglio e raggiungere i miei obiettivi?
Ah, nel frattempo ho googlato un po' in giro e ho trovato queste istruzioni per imparare il "saluto al sole" e questo articoletto che spiega come fare meditazione pranica.
Magari vi può anche interessare il fatto che sono 1° livello Reiki (non che abbia portato grandi cambiamenti nella mia vita), per cui ho un'infarinatura per quanto riguarda i chakra e la meditazione; ma proprio un velo, eh? Anzi, fingiamo che parto comunque da zero, meglio!
Grazie!
Sono un personaggio piuttosto cerebrale e sedentario (ma di brutto, eh?) e detesto uscire per andare a farmi una passeggiata, nonostante io abiti nelle vicinanze di un bel bosco.
Dunque preferirei fare esercizio indoor e ci ho anche provato, ma vi dirò, la famosa scarica di endorfine non l'ho mai sentita arrivare; solo un po' di dolori muscolari e tante sudate.
Quindi stavo pensando di dare allo yoga una chance di aprirmi i chakra con la meditazione pranica e riattivare un po' la circolazione sanguigna del mio sederone attraverso, non so, il "saluto al sole"(?).
Qui dove vivo, però, purtroppo non ci sono corsi e di sicuro non voglio andarmene a trovare uno a mezz'ora di auto da casa (con tutti i costi accessori che comporterebbe).
Dunque, mi sono detto, perché non impararlo da autodidatta? Ma è un fatto che, senza una guida minima, è facile sbagliare e mancare completamente lo scopo di una posizione.
Così, visto che qui girano tante persone che si sono date alla "psiconautica" anche per migliorare il contatto con il loro lato interiore, ho pensato che magari avrei trovato anche qualcuno che da tempo si è rivolto a queste discipline per raggiungere lo scopo.
C'è nessuno, tra voi, che se la sentirebbe di insegnarmi *a distanza* come trarne il meglio e raggiungere i miei obiettivi?
Ah, nel frattempo ho googlato un po' in giro e ho trovato queste istruzioni per imparare il "saluto al sole" e questo articoletto che spiega come fare meditazione pranica.
Magari vi può anche interessare il fatto che sono 1° livello Reiki (non che abbia portato grandi cambiamenti nella mia vita), per cui ho un'infarinatura per quanto riguarda i chakra e la meditazione; ma proprio un velo, eh? Anzi, fingiamo che parto comunque da zero, meglio!
Grazie!
