Pour être plus précis Soma, je ne demande pas du tout à mon médecin de me prescrire des benzos sur une longue durée, car c'est sur le long terme que le risque de "grosse dépendance" est réelle ! Je ne lui demande pas du tranxène, ni du diazepam 10mg mais juste de l'alprazolam 0.25mg, juste une boite en cas d'angoisse (soit pas en prendre direct 1 comprimé le matin au réveil mais prendre la boite sur moi et en prendre seulement si je sens que l'angoisse monte), c'est à dire pas plus d'une boite tous les 3 mois, et là pour avoir été dépendant aux benzos pendant une année il y a 3 ans suite à une rupture douloureuse avec une ex copine, je peux affirmer que le danger au niveau dépendance est quasi nul (en tout cas pour moi, et je suis prêt à dire pour tout l'monde car 1 boite de 30 alprazolam 0.25mg sur 3 mois ça fait 10 comprimés par mois alors que beaucoup de gens prennent entre 0.50mg et 1mg par jour pour l'angoisse, soit 2 à 4 comprimés par jour, et là par contre y'a un gros risque de dépendance, mais 10 comprimés sur un mois ça n'a jamais rendu accro personne, et ce serait même pour me rendre service car je t'expliques, j'ai dû mal m'exprimer dans mon post !)
Je n'en veux pas pour me déchirer ou pour passer le temps mais pour calmer une angoisse bien réelle qui me pourrit la vie au taf et qui m'handicape sérieusement : gros manque de confiance en moi surtout au taf, bouffées de sueurs hardcore, difficultés à respirer et douleurs aux poumons quand je fais une crise d'angoisse, je m'isole complétement de + en +,...
Bref si j'en demande à mon médecin c'est que j'ai une raison, et d'ailleurs j'ai même pris l'initiative de consulter un psy pour qu'il m'aide à gérer mes angoisses, bref tu comprendras facilement que c'est pas pour me déchirer mais pour m'aider à gérer mon anxiété au taf.
Et quand je dis que ça m'emmerde c'est que son excuse c'est "la dépendance" !
Je l'ai dis plus haut, je suis bien conscient que les benzos présentent un risque d'accoutumance, mais pour un médecin qui me prescrit de la méthadone depuis 2 ans en me tendant l'ordonnance avec un sourire je trouve que l'excuse est bidon, pourquoi tu vas me dire?!!
Et bien parce quand il me sort : "Ton angoisse tu dois la gérer sans traitement" (alors que cette angoisse me pourrit carrément la vie au boulot ces derniers temps), et bien avec ma dépendance aux opiacés il avait qu'à me dire "Et bien tu dois laisser ton corps se sevrer sans traitement, ce sera difficile mais ce sera mieux pour toi, au moins tu n'auras pas de dépendance à un autre opiacé tel que la méthadone mon p'tit!" Là au moins son discours serait cohérent, mais qu'il arrête de me servir l'excuse de la dépendance quand je lui demande une boite tous les 2 ou 3 mois.
Tu vois où je veux en venir?? C'est que son excuse est bidon pour un mec qui me refile une ordonnance de méthadone 2 fois par mois depuis plus de 2 ans alors que la méthadone est extrêmement addictive !
Oui sans méthadone je tiendrais p't'être pas debout comme tu dis, et bien sûr que sans benzos je tiens quand même debout au sens littérale, mais psychologiquement je peux te dire que je me casse la gueule à un point où je pourrais faire la connerie de démissionner de mon taf, donc fianlement mon angoisse ne me fait pas "tenir bien debout" mentalement !
Là je suis désolé mais je me connais, je connais mon corps, je connais mes faiblesses, et surtout je connais mon médecin, et personne ne me fera changer d'avis que l'excuse de mon médecin est bidon (en précisant que : je connais le risque de dépendance aux benzodiazépines, je ne veux pas avoir une boite de temps en temps pour me déchirer mais pour m'aider à mieux gérer mes angoisses à mon taf et donc me permettre de "respirer" un peu au taf, parce que c'est trop facile de donner son avis sur une soit-disante angoisse d'une aure personne, mais c'est surtout impossible de juger et doser l'angoisse que ressentent les autres quand elle est bien réelle et qu'elle fait souffrir, selon toi Soma tu crois que je lui demande une boite pour me gober la boite en 3 jours?? Alors que je suis dans un état de stress permanent qui me POURRIT la vie au taf. Malgré cela, il y aurait une bonne majorité de gens dans mon cas (ressentant le même degré d'angoisse) qui se feraient prescrire des benzos tous les mois plus un antidépresseur, moi je ne veux pas me traiter à ça tous les jours mais pouvoir "souffler" de temps en temps quand je sens que ma journée de taf va me saouler et m'angoisser à mort!
En bref je re-précise que mes angoisses sont bien réelles et handicapantes, je dis encore une fois que je suis tellement conscient que les benzos ne sont pas une solution que je vais commencer à voir un psy juste à cause de mon angoisse aigue au travail, donc que je ne cherche absolument pas à m'éclater la gueule avec des benzos mais simplement arriver à gérer mon stress et mes angoisses quand ça devient trop hardcore (avec des benzos uniquement en cas de grosses angoisses, un peu de stress au taf ne me gêne pas et je ne ressens pas le besoin de gober 1 xanax, ce serait même plutôt dopant un bon stress au taf, mais quand l'angoisse te paralyse physiquement et psychologiquement ça devient chaud à gérer dans certains cas dans mon boulot.)
