NZT-Man
Neurotransmetteur
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Salut, je prends de la ritaline en ce moment (depuis plusieurs mois) pour m'aider à me concentrer. L'effet s'est estompé, mais je tourne à 150 mg par jour environ (sur une 12aine d'heures), quelle est la meilleure façon de retrouver un efret efficace (je cherche un effet de concentration accrue, pas à me shooter en en prenant 15 d'un coup) ? Vaut-il mieux rester sur 150 mg par jour mais en prenant des doses plus elevées et espacées, ou je monte jusque dans les 200 ?... Car dans 2 semaines j'ai des exams, et il faut que j'arrive à bien bosser, chose difficile quand on est "tdah". Merci !