Trip d'introspection, préparations ?

NoreleniliaDeNilnerolinor · Lundi à 09:09

Salut,

Premier post pour moi. Pour pas mal de raisons personnelles, je ressens un besoin vital d'introspection que je n'arrive pas à atteindre via les moyens classiques (thérapie, méditation etc...) et après quelques recherches il semblerait que les champis puissent m'aider dans cette direction.

Je sais qu'on ne peut pas vraiment choisir son trip mais j'imagine qu'on peut choisir son environnement pour pousser dans la bonne direction ? Environnement secure, musique, personne avec qui parler etc... ?

Je pensais commencer avec 1/1.5g (sec) et monter progressivement suivant les sensations, potentiellement essayer de méditer etc...

Vous en pensez quoi ?

Biquette · Lundi à 14:25

NoreleniliaDeNilnerolinor a dit:
Je sais qu'on ne peut pas vraiment choisir son trip mais j'imagine qu'on peut choisir son environnement pour pousser dans la bonne direction ? Environnement secure, musique, personne avec qui parler etc... ?

Très bonne intuition, c'est ce qu'on appelle le Set & Setting (tu trouveras plein d'infos sur cette notion que ce soit sur le forum ou ailleurs), et tu as énuméré quelques uns des aspects clés (personne de confiance, zone de confort).

Une dose quelque part entre 1g et 1.5g c'est souvent considéré comme la dose typique pour l'initiation ouais. Quand tu parles de monter progressivement, c'est dans une même session ou au fil des sessions ? Il y a une tolérance immédiate avec les champis, donc c'est peu utile de redrop. Et il faudra espacer tes sessions de grand minimum 2 semaines pour retrouver le plein potentiel des effets (mais espacer davantage n'est pas une mauvaise idée haha).

Méditer pendant le trip c'est pas forcément facile mais c'est un excellent exercice de concentration. Si le but c'est de l'introspection, simplement s'allonger avec de la musique c'est bien aussi, afin de laisser l'esprit vagabonder. Dans ce but je méditerais plutôt avant de prendre les champis, histoire d'être bien relax ^^

Sorence · Lundi à 14:30

Coucou, qu'est-ce que tu cherches avec l'introspection ? Quel genre de choses veux-tu apprendre ?
Ca nous permettra de donner des réponses moins générales

NoreleniliaDeNilnerolinor · Lundi à 14:36

Biquette a dit:
Une dose quelque part entre 1g et 1.5g c'est souvent considéré comme la dose typique pour l'initiation ouais. Quand tu parles de monter progressivement, c'est dans une même session ou au fil des sessions ? Il y a une tolérance immédiate avec les champis, donc c'est peu utile de redrop. Et il faudra espacer tes sessions de grand minimum 2 semaines pour retrouver le plein potentiel des effets (mais espacer davantage n'est pas une mauvaise idée haha).

C'était au fil des sessions

Je suis pas de nature à partir sur une dose complète d'un coup j'aime apprendre petit à petit quelles sensations viennent de quoi, d'où la montée progressive au fur et à mesure des sessions

Biquette a dit:
Méditer pendant le trip c'est pas forcément facile mais c'est un excellent exercice de concentration. Si le but c'est de l'introspection, simplement s'allonger avec de la musique c'est bien aussi, afin de laisser l'esprit vagabonder. Dans ce but je méditerais plutôt avant de prendre les champis, histoire d'être bien relax ^^

Donc méditation pendant la montée alors ?

Sorence a dit:
Coucou, qu'est-ce que tu cherches avec l'introspection ? Quel genre de choses veux-tu apprendre ?

J'ai pas envie d'être extrêmement précise mais disons qu'il y a des choses que je sais que je dois confronter, qui sont très bloquantes, qui ne sont pas des traumas.

Sorence · Lundi à 15:03

C'est très difficile de maitriser ses pensées sous psychédéliques. Je pense qu'une discussion avec une personne de confiance, qui saurait pratiquer le "dialogue ouvert", recadrer la conversation et repérer quand ça ne va pas, serait plus efficace qu'essayer tout seul de réfléchir à des trucs auxquels on veut pas réfléchir... c'est un coup à se mettre à boucler sur "pourquoi je veux pas y réfléchir" plutôt que sur le sujet lui-même...

Tu as déjà pris un psychédélique ? Si non, ce serait ptet mieux d'exprimenter d'abord le produit sans objectif afin de mieux comprendre comment se déroulent les fils de pensée et comment tu peux les orienter.

Biquette · Hier à 11:31

NoreleniliaDeNilnerolinor a dit:
Donc méditation pendant la montée alors ?

Pendant la montée c'est marrant, tu observes les effets se mettre en place petit à petit, mais arrive un moment où ça peut être difficile de maintenir la concentration, sans que tu saches si tu es pleinement monté ou non.

Méditer avant de drop, ça permet de compléter ta routine de méditation, puis d'aborder la prise du produit avec l'esprit clair. J'aime bien cette approche, parce que des fois notre état d'esprit n'est pas adapté à la consommation, on le sait intérieurement, mais comme on s'est déjà attaché à l'idée de consommer on le fait quand même, ce qui augmente le risque que ça se passe de travers. Méditer aide à désamorcer ce genre de comportements, en tout cas chez moi.
En plus un trip psyché ça peut pousser à l'activité, être joueur, créatif... Aborder la montée par la méditation peut casser cette dynamique, on se prend un peu au sérieux, comme si on était là pour faire une activité introspective et spirituelle boudiou, pas rire de n'importe quoi en se roulant dans les coussins ! Sauf que parfois se rouler par terre c'est l'activité la plus spirituelle qui soit ^^

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