Sporten en wiet

[r0mke]

Hallo,

Ik ben bezig met krachtraining om wat gespierder te worden.
Ik vraag me af wat de invloed is van wiet op de spiergroei.
Las namelijk wat tegenstrijdige dingen.
Namalijk dat wiet de testosteron verlaagd. En las ergens dat het je spieren ontspand tijden de herstel periode zodat de spieren zich beter herstellen.

hier zijn ze er nogal negatief over-


http://www.bodypage.nl/marihuana.htm

Marihuana

Onderzoeken hebben eensluidend aangetoond dat marihuana ingrijpt in de groei en de reproductieve hormonen. En ook dit weer is van speciaal belang bij zich ontwikkelende adolescenten die door een uiterst kwetsbare periode van snelle en complexe biochemische veranderingen gaan.

De chemische stoffen in marihuana beïnvloeden delen van de hersenen die de geslachts- en groeihormonen controleren en reguleren. Bij mannen, verlaagd marihuana de testosteronspiegel. Testosteron is het belangrijkste groeihormoon en is essentieel voor het groeiproces bij jonge mannen. Dit proces, inclusief het verbreden van de schouders, de vergroting van de spieren, biceps en billen, het verdiepen van de stem, baardgroei en ontwikkeling van de geslachtsdelen, is afhankelijk van adequate hormoonspiegels. Al lange tijd wordt de typische weedgebruiker omschreven als, smalle schouders, gebrek aan spiermassa, vaag en zonder motivatie voor welke inspanning dan ook. De extreme gebruikers hebben een bleek gezicht en verdikte oogleden. Doktoren en endocrinologen meldden verhoogde aantallen puberale stilstand die marihuana gerelateerd schijnt te zijn. Er zijn enkele gevallen bekend van vergroot borstweefsel bij mannelijke marihuanagebruikers, dat lijkt te zijn ontstaan door de chemische impact die marihuana heeft op het hormonale systeem.

Regelmatig gebruik van marihuana wordt eveneens geassocieerd met een vermindering van de hoeveelheid sperma en de bewegelijkheid hiervan, er is ook een verhoging waargenomen van abnormaal – en onvolgroeid sperma.. In veel sperma, is de transmissie van het DNA veranderd en de chromosomen zijn gederangeerd. Recent dier onderzoek geven reden tot serieuze zorgen dat de chromosomale abnormaliteiten en de genetische mutaties kunnen worden doorgegeven van vader op zoon. Marihuana is een bijdragende factor in het rijzende probleem van mannelijke onvruchtbaarheid. Jonge mannen zouden zich bewust moeten zijn van de potentiële werking van marihuana op de geslachts- en groeiprocessen.



weet mischien iemand hier meer over of weet een goed wetenschappelijk bewezen stukje hier over.

groeten,

romke

 

[Caduceus Mercurius]

Het heeft Arnold z'n ontwikkeling nooit benadeeld.

Maar om je vraag te beantwoorden:

Effects of marijuana on testosterone in male subjects.
Barnett G, Chiang CW, Licko V.

Clinical studies have given contradictory reports on the effect of smoking marijuana on the plasma levels of testosterone in males. A reanalysis of existing data established that testosterone levels are depressed both after smoking one marijuana cigarette and after intravenous infusion of delta-9-tetrahydrocannabinol, a pharmacologically active component of marijuana. Simulation of the marijuana interaction, under the assumption that delta-9-tetrahydrocannabinol inhibits testosterone production or secretion, suggests a minimum of 24 hours are required for testosterone to return to pre-smoking levels. A series of clinical studies are specified to clarify the nature of the interaction.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6316036

En:

[quote:1jjzrbdg]Testosterone levels were reportedly lowered by “chronic intensive marijuana use

 

[HeartCore]

Een joint roken voor het hardlopen in het bos maakt het voor mij in ieder geval een stuk interessanter

 

[Carebear]

Precies, mountainbiken while high is ook vrij aangenaam... echt sneller wordt je er op dat moment niet van trouwens

 

[Forkbender]

Ik denk dat een of twee joints per week weinig uitmaken, maar dat als je kettingblowt het een ander verhaal zou kunnen zijn (of je dan nog zin hebt om te gaan trainen is punt 2.)

 

[adoma]

Hmmm, ik had juist gehoord dat het je sperma juist potenter maakte.
Bedoelen ze niet Hop? het nichtje van de cannabis? die in bier zit,bijv.?
Want hop lijkt op de THC molecuul en vrouwelijke oestrogeen hormoon.
(Daarom hebben stevige bierdrinkers ook beer-titties :lol: )

Ik weet dat in de Cannabis Sativa onvolgroeide zaden (!?) een groeihormoon zit; Zeatin.
Ook 3 verschillende natuurlijke steroides erin ziiten

THC heeft een bloedbaan verwijdende werking.
daarom word de high ook minder als je nicotine erbij gebruikt, want dat heeft een bloedbaan vernauwende werking.

Dus maar omdat het een bloedbaan werking heeft, zou je dus na lang gebruikt, iets wat wijdere aderen over houden die dus meer bloed kunnen dragen en dus meer zuurstof
maar dat is slechts een theorie.

 

[Forkbender]

Ja, dat is zeker maar een theorie. :wink:

Wat bij gewenning aan de meeste middelen ook gebeurt is dat je lichaam voordat je het neemt een tegenovergestelde reactie geeft: dus vlak voordat je wiet gaat roken vernauwen de vaten zich, zodat ze als je rookt weer normaal worden.

 

[Brugmansia]

Sowieso moet je het puur roken en de nicotine verbannen.

Bodybuilding en wiet roken is in ieder geval een stuk minder schadelijk dan het drinken van alcohol. Drank heeft direct een negatieve impact op de eiwit synthese en onttrekking van water, vitamines en mineralen is zeer nadelig. Testosteron daling is ook sterk en het missen van voedsel de dag erna met een eventuele kater.

Het is overigens niet aan te raden als je echt wilt bouwen in kracht en massa om meer dan 1 keer per week goed high te worden van wiet. Het is dan niets drastisch. Oraal innemen is eigenlijk optimaal en ik merk daar fysiek gezien voelbaar niets van. Bij 1x roken is het verschil voelbaar in de afname v/d pomp als de high over is. Gedurende de high staan de spieren bol vanwege vaatverwijding. Maar voor weefselafbraak hoef je niet te vrezen als het gaat om 1 x per week.

Amfetamines, cocaine, nicotine, alcohol en MDMA moet je echt heel voorzichtig mee zijn want deze grijpen hard in op je fysiek.

Alle psychedelics zijn schadeloos. Hetzelfde geldt voor normaal gebruik van GHB of poppers. Matig gebruik van opium, lachgas, ketamine, 2CB is voelbaar negatief maar niets drastisch.