walterwhiterabbit999
Neurotransmetteur
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Amis voyageurs des mondes ici le commandant lapin blanc de l'USS ChouKett interprise...
Je crée ce topic pour partager les conseils de nos entraîneurs sportif de haut niveau dans le but d'atteindre des sommets encore inexplorés.
Comment vous vous remettez de vos folies?
Qu'est ce que vous faites pour préparer vos prochaines missions?
Quelle boisson? Quelle nourriture (physique et intellectuelle)?
Comment votre entraîneur vous remet en forme en vue de la prochaine mise en orbite?
J'ouvre le bal des sorcières... niark niark
Pour ma part :
1-
Déjà avant de partir je me fait un bon repas avec des bonnes choses pour mon corps d'athlète ^^ légumes bio graines bio, du féculent bio... autant que possible. De l'eau beaucoup ! Quitte à aller au chiottes toutes les deux minutes
Un jour une pote m'a dit "mais pourquoi tu achètes du bio avec toutes les cartouches que tu te mets?!"
- et bien c'est pour voyager plus loin mon enfant! C'est en ménageant sa monture qu'on arrive à traverser le désert et faire le plus possible d'aller retour Paris-Dakar avec le même dromadaire, incha'AlLah !
En tout cas rien ne sert d'ajouter de la merde à la merde qui nous sert de kérosène spatial!
2-
Pendant le voyage :
De l'eau ! Beaucoup mais pas trop, car il ne s'agit pas de se noyer mais d'arriver à bon port.
Des fois je mets des graines dans le pichet : du chia que je passe au pilon ça aide le corps à digérer et intégrer le meilleur (j'ai essayé le lin mais je crois que ça file la chiasse si on abuse - c'est conseillé en cas de constipation, en cure) j'y mets aussi quelques cristaux car il paraîtrait que ça minéralise l'eau (ce qui paraît logique) certains disent même que ces pierres donneraient certains pouvoirs... magiques!!!... pour chasser le dragons tel Gandalf le blanc façon 90 dans la légende !
J'évite les jus de fruits car, en général, ils contiennent beaucoup trop de sucres et pas assez de fibres.
Souvent j'ai pas faim pendant le voyage ou alors j'ai la flemme de manger, genre j'ai faim mais j'ai pas envie de mettre aucune sorte de matière solide dans ma bouche pour l'avaler...
Du coup je bois... de l'eau ! (j'ai arrêté l'alcool car je crois que c'est des pires poisons)
Dans l'eau je mets parfois des pierres pour gagner en super pouvoirs de chasseur de dragons ou plutôt surtout pour les minéraux déjà (en faisant bien attention de ne pas les avaler pour éviter de fendre la cuvette à coup de chevrotine et de devoir plonger les mains dans la merde pour récupérer mon précieux).
Dans l'eau j'ajoute parfois des trucs bio enrichis au magnésium et autre... de la poudre de je ne sais quoi que je trouve en bio shops.
Un ami me disait que de temps en temps pendant le down des montagnes russes, entre deux vagues, il se fait un bon café "ristretto estrato" -serré- ce qui lui permettrait selon lui de se rassembler avant une nouvelle attaque.
Pourquoi pas! J'ai essayé c'est vrai que j'ai eu l'impression que ça remet un peu les idées claires.
J'ai vu que le café -sans abuser- c'est bon pour le foie... du bio! Car j'ai vu aussi que le café comme les vignes sont les pires victimes des pesticides et autres intrants chimiques
4-
Après atterrissage : pour bien me remettre avant le prochain départ j'essaie de me faire une bonne bouffe, pour commencer, avec des légumes, des graines, des féculents, tout bio autant que possible, et j'essaie de bien manger et bien dormir dans ma vie en général (autant que possible...) car avec ce que je m'envoie j'ai un peu du mal à dormir parfois, aussi j'ai réussi à me faire prescrire de l'atarax, j'en prends souvent une moitié avant d'aller me coucher mais je crois aussi que c'est une belle merde à prendre avec parcimonie, et je favorise des gélules de plantes quand je peux, car financièrement, parfois, "boire ou choisir, faut conduire..."
En bref : pour moi : des légumes, des féculents, des graines (germées c'est mieux) et de l'eau.
Du bio autant que possible...
Un autre ami, après avoir fait une collique nephrétique (gros problème de reins) me dit qu'il se rempli tous les jours une bouteille d'un litre et demi de flotte et qu'il se donne pour objectif de la boire dans la journée.
Et voilà deux trois recettes de potions magiques pour la remise en forme et l'entretien de nos corps de psychonautes voyageurs des mondes...
1- LAIT D'OR ou LAIT DES YOGGIS :
https://lafourmiverte30.wordpress.com/20...des-yogis/
Du curcuma, du gingembre, un peu de poivre, du lait végétal (lait de riz par exemple), du miel et un peu d'huile (de sésame si t'as les moyens car ça coûte un bras ce truc, sinon du colza pour l'oméga3).
Le but c'est que le corps intègre la curcumine grâce à la matière grasse et au gingembre + poivre...
Perso j'y rajoute des graines de chia pilées
2- LE JUS DE CITRON QUOTIDIEN DU MATIN pour réveiller les papilles et détox la machine
A prendre chaque matin à jeun :
Un peu de jus de citron + gingembre frais râpé + 1 petite c.à.c de miel et de l'eau (perso j'ajoute une petit c.à.c de graines de chia -pilées de preference-).
Il dit que le top c'est d'ajouter du vinaigre de cidre mais je trouve ce mélange imbuvable alors je préfère boire du vinaigre de cidre à côté (un peu dans un verre + de l'eau, un peu comme du sirop) de temps en temps quand j'y pense.
Le vinaigre de cidre et le citron sont des super aliments alcalinisants, c'est à dire qu'ils basifient le PH du corps (ce qui est très pratique sachant que les drogues acidifient au taqué nos corps de pilote de la Nasa et que l'acidification du corps est source de maladies)
Voir les articles à propos du régime alcalinisant ou "équilibre acido-basique" (certains controversent cette découverte moi je trouve tout ça juste logique, cela dit : ATTENTION ! JE NE SUIS PAS MEDECIN ET RIEN NI PERSONNE NE REMPLACE UN BON MEDECIN)
En espérant me faire bien comprendre, je vous souhaite un bon retour à la vie normale...
*le professeur Henri Joyeux à écrit entre autres : "changez d'alimentation" que je trouve super intéressant, parfois c'est du langage scientifique qui me herisse les poils de mes narines en chantier, alors je survole pour trouver les informations qui m'intéressent.
Aussi il a été évidemment très controversé par le monde des médecins mais dans un pays où les lobby pharmaceutiques règnent en maître pour nous vendre le poison et l'antidote c'est pas étonnant. Je garde en tête que la clé c'est la réflexion personnelle et le discernement.
Bien à vous...
Peace les amis! akuna matata ! et prenons soin de nous pour pouvoir continuer nos explorations spatio-temporelles le plus longtemps possible!
Je crée ce topic pour partager les conseils de nos entraîneurs sportif de haut niveau dans le but d'atteindre des sommets encore inexplorés.
Comment vous vous remettez de vos folies?
Qu'est ce que vous faites pour préparer vos prochaines missions?
Quelle boisson? Quelle nourriture (physique et intellectuelle)?
Comment votre entraîneur vous remet en forme en vue de la prochaine mise en orbite?
J'ouvre le bal des sorcières... niark niark
Pour ma part :
1-
Déjà avant de partir je me fait un bon repas avec des bonnes choses pour mon corps d'athlète ^^ légumes bio graines bio, du féculent bio... autant que possible. De l'eau beaucoup ! Quitte à aller au chiottes toutes les deux minutes
Un jour une pote m'a dit "mais pourquoi tu achètes du bio avec toutes les cartouches que tu te mets?!"
- et bien c'est pour voyager plus loin mon enfant! C'est en ménageant sa monture qu'on arrive à traverser le désert et faire le plus possible d'aller retour Paris-Dakar avec le même dromadaire, incha'AlLah !
En tout cas rien ne sert d'ajouter de la merde à la merde qui nous sert de kérosène spatial!
2-
Pendant le voyage :
De l'eau ! Beaucoup mais pas trop, car il ne s'agit pas de se noyer mais d'arriver à bon port.
Des fois je mets des graines dans le pichet : du chia que je passe au pilon ça aide le corps à digérer et intégrer le meilleur (j'ai essayé le lin mais je crois que ça file la chiasse si on abuse - c'est conseillé en cas de constipation, en cure) j'y mets aussi quelques cristaux car il paraîtrait que ça minéralise l'eau (ce qui paraît logique) certains disent même que ces pierres donneraient certains pouvoirs... magiques!!!... pour chasser le dragons tel Gandalf le blanc façon 90 dans la légende !
J'évite les jus de fruits car, en général, ils contiennent beaucoup trop de sucres et pas assez de fibres.
Souvent j'ai pas faim pendant le voyage ou alors j'ai la flemme de manger, genre j'ai faim mais j'ai pas envie de mettre aucune sorte de matière solide dans ma bouche pour l'avaler...
Du coup je bois... de l'eau ! (j'ai arrêté l'alcool car je crois que c'est des pires poisons)
Dans l'eau je mets parfois des pierres pour gagner en super pouvoirs de chasseur de dragons ou plutôt surtout pour les minéraux déjà (en faisant bien attention de ne pas les avaler pour éviter de fendre la cuvette à coup de chevrotine et de devoir plonger les mains dans la merde pour récupérer mon précieux).
Dans l'eau j'ajoute parfois des trucs bio enrichis au magnésium et autre... de la poudre de je ne sais quoi que je trouve en bio shops.
Un ami me disait que de temps en temps pendant le down des montagnes russes, entre deux vagues, il se fait un bon café "ristretto estrato" -serré- ce qui lui permettrait selon lui de se rassembler avant une nouvelle attaque.
Pourquoi pas! J'ai essayé c'est vrai que j'ai eu l'impression que ça remet un peu les idées claires.
J'ai vu que le café -sans abuser- c'est bon pour le foie... du bio! Car j'ai vu aussi que le café comme les vignes sont les pires victimes des pesticides et autres intrants chimiques
4-
Après atterrissage : pour bien me remettre avant le prochain départ j'essaie de me faire une bonne bouffe, pour commencer, avec des légumes, des graines, des féculents, tout bio autant que possible, et j'essaie de bien manger et bien dormir dans ma vie en général (autant que possible...) car avec ce que je m'envoie j'ai un peu du mal à dormir parfois, aussi j'ai réussi à me faire prescrire de l'atarax, j'en prends souvent une moitié avant d'aller me coucher mais je crois aussi que c'est une belle merde à prendre avec parcimonie, et je favorise des gélules de plantes quand je peux, car financièrement, parfois, "boire ou choisir, faut conduire..."
En bref : pour moi : des légumes, des féculents, des graines (germées c'est mieux) et de l'eau.
Du bio autant que possible...
Un autre ami, après avoir fait une collique nephrétique (gros problème de reins) me dit qu'il se rempli tous les jours une bouteille d'un litre et demi de flotte et qu'il se donne pour objectif de la boire dans la journée.
Et voilà deux trois recettes de potions magiques pour la remise en forme et l'entretien de nos corps de psychonautes voyageurs des mondes...
1- LAIT D'OR ou LAIT DES YOGGIS :
https://lafourmiverte30.wordpress.com/20...des-yogis/
Du curcuma, du gingembre, un peu de poivre, du lait végétal (lait de riz par exemple), du miel et un peu d'huile (de sésame si t'as les moyens car ça coûte un bras ce truc, sinon du colza pour l'oméga3).
Le but c'est que le corps intègre la curcumine grâce à la matière grasse et au gingembre + poivre...
Perso j'y rajoute des graines de chia pilées
2- LE JUS DE CITRON QUOTIDIEN DU MATIN pour réveiller les papilles et détox la machine
A prendre chaque matin à jeun :
Un peu de jus de citron + gingembre frais râpé + 1 petite c.à.c de miel et de l'eau (perso j'ajoute une petit c.à.c de graines de chia -pilées de preference-).
Il dit que le top c'est d'ajouter du vinaigre de cidre mais je trouve ce mélange imbuvable alors je préfère boire du vinaigre de cidre à côté (un peu dans un verre + de l'eau, un peu comme du sirop) de temps en temps quand j'y pense.
Le vinaigre de cidre et le citron sont des super aliments alcalinisants, c'est à dire qu'ils basifient le PH du corps (ce qui est très pratique sachant que les drogues acidifient au taqué nos corps de pilote de la Nasa et que l'acidification du corps est source de maladies)
Voir les articles à propos du régime alcalinisant ou "équilibre acido-basique" (certains controversent cette découverte moi je trouve tout ça juste logique, cela dit : ATTENTION ! JE NE SUIS PAS MEDECIN ET RIEN NI PERSONNE NE REMPLACE UN BON MEDECIN)
En espérant me faire bien comprendre, je vous souhaite un bon retour à la vie normale...
*le professeur Henri Joyeux à écrit entre autres : "changez d'alimentation" que je trouve super intéressant, parfois c'est du langage scientifique qui me herisse les poils de mes narines en chantier, alors je survole pour trouver les informations qui m'intéressent.
Aussi il a été évidemment très controversé par le monde des médecins mais dans un pays où les lobby pharmaceutiques règnent en maître pour nous vendre le poison et l'antidote c'est pas étonnant. Je garde en tête que la clé c'est la réflexion personnelle et le discernement.
Bien à vous...
Peace les amis! akuna matata ! et prenons soin de nous pour pouvoir continuer nos explorations spatio-temporelles le plus longtemps possible!
merci à toi
