Acacia
𝓥𝓪𝓹𝓸𝓾𝓻𝓸𝓾𝓼 𝓢𝓱𝓪𝓭𝓮𝓼蒸気の色合い
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Rationale
Il y a un corpus de preuves grandissant démontrant le potentiel thérapeutique de l’ayahuasca pour traiter la dépréssion et l’anxiété . Cependant, les mécanismes d’action impliqués dans les effets thérapeutiques de l’ayahuasca restent peu clairs . La pleine conscience (mindfulness) et la flexibilité cognitive pourraient être deux mécanismes psychologiques possibles . Comme d’autres psychédéliques classiques, l’Ayahuasca apporte un effet d’afterglow qui améliore le bien-être subjectif et qui persiste après la phase aigue des effets . Cette période (d’afterglow) pourrait ouvir une fenêtre favorable à un potentiel thérapeutique .
Objective
Explorer les changements en terme de mindfulness et de flexibilité cognitive avant et 24 après une consommation d’ayahuasca .
Methods
48 participants (dont 54%de femmes) ont été évalués sur des mesures de mindfulness (Five Facets Mindfulness Questionnaire (FFMQ)), de dé-centrage (Experiences Questionnaire) et de flexibilité cognitive (Cognitive Flexibility Scale (CFS)), ils ont également effectués le Stroop and Wisconsin Picture Card Sorting Task (WPCST) avant de boire de l’Ayahuasca, et de nouveau dans les 24H qui suivent .
Results
La mindfulness (score totaux FFMQ et quatre des cinq facettes de la mindfulness : observer, décrire, agir en conscience et la non-réactivité) et le dé-centrage (EQ) ont significativement augmentés dans les 24H suivant la consommation d’ayahuasca . Les test de flexibilité cognitive (CFS and WPCST) ont montrés une amélioration significative dans les 24H après la consomation d’Ayahuasca . Les changements en mindfulness et en flexibilité cognitive n’étaient pas influencés par une consommation d’Ayahuasca par le passé .
Conclusions
La présente étude soutiens la capacité de l’ayahuasca d’augmenter la mindfulness et rapporte des changements de flexibiité cognitive pendant la période d’afterglow, suggérant qu’ils pourraient être tous les deux de possibles mécanismes psychologiques impliqués dans les effets psychothérapeutiques de l’ayahuasca . Le fait que des bénéfices psychologiques aient eu lieu indépendamment d’un usage passé d’ayahuasca suggère un potentiel thérapeutique aussi bien pour les naif que pour les buveurs expérimentés d’ayahuasca .
https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-019-05445-3
Il y a un corpus de preuves grandissant démontrant le potentiel thérapeutique de l’ayahuasca pour traiter la dépréssion et l’anxiété . Cependant, les mécanismes d’action impliqués dans les effets thérapeutiques de l’ayahuasca restent peu clairs . La pleine conscience (mindfulness) et la flexibilité cognitive pourraient être deux mécanismes psychologiques possibles . Comme d’autres psychédéliques classiques, l’Ayahuasca apporte un effet d’afterglow qui améliore le bien-être subjectif et qui persiste après la phase aigue des effets . Cette période (d’afterglow) pourrait ouvir une fenêtre favorable à un potentiel thérapeutique .
Objective
Explorer les changements en terme de mindfulness et de flexibilité cognitive avant et 24 après une consommation d’ayahuasca .
Methods
48 participants (dont 54%de femmes) ont été évalués sur des mesures de mindfulness (Five Facets Mindfulness Questionnaire (FFMQ)), de dé-centrage (Experiences Questionnaire) et de flexibilité cognitive (Cognitive Flexibility Scale (CFS)), ils ont également effectués le Stroop and Wisconsin Picture Card Sorting Task (WPCST) avant de boire de l’Ayahuasca, et de nouveau dans les 24H qui suivent .
Results
La mindfulness (score totaux FFMQ et quatre des cinq facettes de la mindfulness : observer, décrire, agir en conscience et la non-réactivité) et le dé-centrage (EQ) ont significativement augmentés dans les 24H suivant la consommation d’ayahuasca . Les test de flexibilité cognitive (CFS and WPCST) ont montrés une amélioration significative dans les 24H après la consomation d’Ayahuasca . Les changements en mindfulness et en flexibilité cognitive n’étaient pas influencés par une consommation d’Ayahuasca par le passé .
Conclusions
La présente étude soutiens la capacité de l’ayahuasca d’augmenter la mindfulness et rapporte des changements de flexibiité cognitive pendant la période d’afterglow, suggérant qu’ils pourraient être tous les deux de possibles mécanismes psychologiques impliqués dans les effets psychothérapeutiques de l’ayahuasca . Le fait que des bénéfices psychologiques aient eu lieu indépendamment d’un usage passé d’ayahuasca suggère un potentiel thérapeutique aussi bien pour les naif que pour les buveurs expérimentés d’ayahuasca .
https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-019-05445-3