Bichoune comment gérer ? Et ben faut que tu le veuilles, faut que tu serres les dents pendant un moment car tu éviteras pas la souffrance mais il faut que tu saches avec certitude, comme je le sais aussi, que au bout d'un moment ça va passer. La galette et notamment la descente t'affaiblissent psychologiquement. Si tu t'en débarrasses ça va être la merde un moment mais tu vas petit à petit libérer ta force intérieure et retrouver un plaisir naturel aux choses de la vie.
Prends soin de toi, essayes d'y aller petit à petit, améliore ta vie par-ci par-là, commence par le plus facile ou le plus dur, fait ce que tu veux pour arranger les choses.