J'en fait au moins une fois par semaine depuis que j'ai 10 ans. Ca fait partie de ma vie, j'en ai besoin. Ca me permet d'avoir un corps fonctionnel, d'être mon stressé, ca améliore ma confiance en moi. Bref, c'est positif.
Je fais aussi de l'escalade. J'aime bien le coté ludique et la diversité...