Je ne sais pas si tu as déjà l'habitude de taper des stims, mais 30 mg de nep c'est pas mal quand même. Si tu ne consommés pas souvent de stims, commence avec un quart plutôt pour éviter les mauvaises surprises.
Quand à la vitesse d'action, ça dépend de ton estomac, mais à jeun généralement en...